完美的胸型从来就不是越“大”越好。与身材相协调、紧实不下垂的胸型才是最完美的胸型。因此你需要严防胸部下垂。这就需要你在平时的生活中，从习惯到饮食都要注意，如果能够再搭配一些美胸动作，那就更好了!快跟小编来学学吧!
饮食丰胸
青木瓜丰胸
招数详解：青木瓜去皮、去籽、切块，排骨切块，用热水烫一下去腥。锅中水煮滚，将排骨、木瓜、葱、姜、料酒放入，用小火炖煮3小时，撒入精盐调味食用。特别提醒，新鲜木瓜冬天时略带苦味，是正常现象，可安心食用。
成效分析：青木瓜自古就是第一丰胸佳果。因为其中含量丰富的木瓜酵素和维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌，有助丰胸，木瓜酵素还可分解蛋白质，促进身体对蛋白质的吸收，搭配肉类食用，效果最佳。