丰胸日常小妙招，让你快速变身美胸女王(5)

小编有个同事，身材相当的纤细苗条，似乎一阵风都能吹跑似的。但是说实话，小编一点也不羡慕她哦。为什么呢?就那种干巴巴的芦柴棒身材，要胸没胸，有屁屁没屁屁，根本就没有看点嘛。所以小编宁可胸大无脑，也不要脑大无胸啊!下面分享日常丰胸小妙招，愿与小编为伍的妹纸们看过来哈。

▌每周按摩两次

一周只需2次，按摩自己的乳房、腹部及臀部，既预防老化，常保美貌，又活络气血，预防乳腺疾病。很多女性乳房里会有纤维囊肿，因为这是常见问题就不上心了。其实，这种囊肿也有良性、恶性之分，通过自己的手在抚摸中就能及早发现并治疗，所以说，定期性的按摩抚摸是有着积极作用的。

按摩手法：四个手指并拢，拇指分开，两手握住两侧RF，从外侧向中心顺着乳腺管的方向，打圈按摩。如果是胸部有向外的，在按摩的同时向中间推。如果是下垂的，则同时向上推。注意不要太用力，一般5至10分钟，感觉微涨热即可。