美体 > 完美塑形 > 丰胸 > 简单的丰胸操和按摩在家也能安全丰胸(10)
2、屈肘抬起左臂,令左侧腋下完全打开,左手扶在右肩上,右手手指打开,第二关节微微弯曲,指腹从后侧扶着腋下靠近肩胛骨的位置,轻轻往前轻擦至左胸外侧,左右均按摩数次,让营养进一步胸部输送。
只需5招!超有效的腹部减肥马上get
减肥喝小米粥竟能瘦成一道闪电!
粗粮助瘦又排毒 十种排毒粗粮推荐
1周1次轻断食减肥法 两周就出效果!
揭秘:六大传闻的饮食减肥法的真面目
午餐吃七八分饱既能减肥还能维持身体健康
维度女性网 版权所有 桂ICP备16000195号 Copyright 2008-2016 Vdolady.com, All rights reserved.
未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像,如有违反,追究法律责任