你想要胸部丰满吗，那就用胸部按摩的方法达到丰胸的效果吧！可以采用泰国精油按摩胸部，不需要找穴位的，只需要从两边向中间、从下向上打小圈按摩即可。每天一次，一般一个月左右就可以收到比较明显的效果！
祈祷上扬 集中强效
1.自然盘腿坐在瑜伽垫上，腹部收紧，上半身挺直，双手合十手肘平举朝外，两手中间夹住一张白纸
2.将双手手臂向内夹紧，同时手掌维持夹住纸张，眼睛可以看着纸张也可以往前平视
3.吸气，维持手掌夹纸，手肘夹紧的动作，将双手手臂向上抬起，同时头部及身体跟住手的动作一起微微向上扬。
效果：
胸型更美，从锁骨到胸口都要兼顾，此动作可以帮助紧实你的上胸部肌肉线条，让你上胸部的肉肉集中向上，达到美化胸型的目的。
每天练习，1-2周可以看到效果