“大姨妈”到访 你的绝佳排毒丰胸时间(4)

女孩们每月都要恭候“大姨妈”到访一次!虽然会伴随痛经、乏力、易怒!不过却也是你难得的排毒减肥时间!此外经期也是你绝佳的丰胸时间哦!如此看来“大姨妈”的到访是不是也不那么令你烦恼了?

吃鱼的女人美到老！

法国医学专家说，秋刀鱼、金枪鱼等深海鱼类中含大量Omega-3脂肪酸，能抑制女性体内前列腺素分泌量，有益于调节我们生理周期的各种激素水平，可推迟更年期的到来。而晒太阳过多或经常从事繁重体力劳动、高血压患者，则得小心更年期提前。