穴位按摩+丰胸按摩+丰胸操，从内到外成就美胸

不想拥有完美胸部的女人不是好女人，所以丰胸是女人势在必行的大事。美容院有那么多的丰胸服务，给想丰胸的妹纸们带来不少方便。可是小编觉得，胸部毕竟是私密部位，实在不适宜在外人面前坦胸露乳，也许小编过于保守啦。下面推荐穴位按摩+丰胸按摩+丰胸操相结合的方法，自己动手打造美胸吧。

Step 1 穴位按摩

【膻中】左右乳房的乳头之间的中央位置，有一个膻中穴，用拇指指腹按压3秒，然后松手3秒，重复3次，能促进雌性激素的分泌，不但能丰胸，还能调理自主神经系统，消除疲劳。

【归来】 肚脐下6根手指，中央往左右各3根手指的地方，左右两侧各归来穴，同样用指腹按压3秒再松开3秒的方式重复3次，可以改善月经不调，令整个人变得漂亮有神采。

【血海】 倘若女性生殖器官的血液循环变得畅通，雌性激素的分泌恢复正常，除了可以丰胸，生理疼痛也能得以改善。用手掌将膝盖包围，拇指刚好放在大腿骨的内侧，这个穴位叫做“血海”。

【三阴交】 大部分女性都有寒症问题，要改善女性健康，首要任务就是缓解寒症症状，提高新陈代谢才能瘦哦!内侧脚踝骨头突出的顶部以上4根手指的位置，有一个三阴交穴，用手掌包围小腿外侧，拇指施力按压，就能达到以上效果哦!