丰胸不增肥，打造前凸后翘好身材！(10)

来源于：维度女性网2013-03-05 18:19编辑：vdolady

每个女性都想拥有凹凸迷人的曲线，可是妹纸们在减肥塑身的过程中发现，胸部跟身材似乎相辅相承的，身材变苗条，胸部也缩水;胸部变大，身材也跟着发福，真让妹纸们苦恼不堪啊。想美胸又不想增肥，可以试试小编带来的按摩+饮食小招哦。

【丰胸不增重の注意事项】

1.无论做哪种健胸运动时，力度与频次都要量力而行，以免对胸部造成不必要的损伤。

2.购买胸罩时，一定要选择尺寸合适的棉质品。

3.如果正在实施KEEP FIT计划，必须注意要循序渐进，不可以操之过急，急剧消瘦的后果之一便是使胸部过早松垂。

4.经常喜欢上健身房的话，首先要懂得自我保护，避免做一些无保护的剧烈运动。

5.尽量不要用太热的水洗澡，否则容易烫伤胸部娇嫩的肌肤。