丰胸不增肥，打造前凸后翘好身材！(9)

来源于：维度女性网2013-03-05 18:19编辑：vdolady

每个女性都想拥有凹凸迷人的曲线，可是妹纸们在减肥塑身的过程中发现，胸部跟身材似乎相辅相承的，身材变苗条，胸部也缩水;胸部变大，身材也跟着发福，真让妹纸们苦恼不堪啊。想美胸又不想增肥，可以试试小编带来的按摩+饮食小招哦。

- 山药薏仁粥

山药对丰胸有疗效，薏仁更是消肿减肥的好帮手，两者结合煮粥有助于消化。

- 玉米杂蔬汤

煮玉米和用来煲汤是最常见的两种吃法。鲜玉米中含有大量天然维生素E，可以增强新陈代谢，并能让皮下组织丰润有弹性，若是常填补维生素E，女性皮肤就会富有弹性和光泽。这款玉米杂蔬汤益气养血，能有效改善乳房下垂，促进乳房发育增长，同时还能预防乳腺癌的发生。