鲔鱼丰胸食谱补充氨基酸，圆你丰胸减肥梦(3)

要想胸部丰满，首先就要保证身体有充足的营养供给。大家都知道，我们身体所需要的营养都是从饮食中得来的，所以营养丰富的饮食是丰胸必备哦。但是饮食营养过于丰富，虽然于丰胸有利，但会影响我们保持完美身材。小编推荐鲔鱼丰胸食谱，帮你补充氨基酸和高蛋白，圆你丰胸减肥梦哦。

(3)预防动脉硬化的牛磺酸

(4)活化脑细胞的DHA(二十二碳六稀酸)

(5)防止心肌梗塞的EPA(二十碳五稀酸)

……等物质，几乎觉得这就是日本人之所以长寿的理由那般，全部都是好处。且和绿黄色蔬菜也很配。