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这样为自己补充营养，胸部才能美起来(3)

来源于：维度女性网2013-08-20 15:11编辑：vdolady
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不用说，胸部的美与否，直接和你身材、甚至整个人的美息息相关的。所以，怎么才能让自己拥有丰满胸部呢?这样为自己补充营养，你就能轻松拥有完美D杯胸部喔!

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蛋白质分为动物蛋白和植物蛋白，以一个50Kg左右的女性来说，每天需要消耗的蛋白质在50g左右，如果你比较偏胖，那可能是动物蛋白的摄取多于植物蛋白。。

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