简单按摩动作，却能速度成就你的美胸梦想(2)

如何丰胸，是个经久不衰的话题。也是MM们最为关注的重点之一。其实丰胸并不难，只要几个简单的按摩动作，就能速度炼就你的美胸梦想!

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STEP 3 紧实上臂赘肉

这个动作能让上手臂变得紧实，使脂肪不易从胸部移动至手臂。建议各位可在搭电车时或等待的空档时间做。

1抬头挺胸、背部打直，脸面向前方。肩膀放松，使双手自然垂放在身体两侧。!