伸伸手做做操，饱满双峰属于你(5)

丰胸对于许多姐妹来说，就是一个漫长而艰苦的过程，那怎么可以迅速拥有这样完美的胸部呢?伸出你的双手来做套简单的丰胸操吧，饱满坚挺双峰很快属于你喔!

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10放下手臂完成动作

持续扭转并放下手臂。

POINT

慢慢扭转整只手并放下手臂。如果只扭转手腕与手肘，就无法展现效果。放下手臂的同时，一定要感受到从肩膀到手臂根部带起整只手扭转的感觉。

*右手也重复步骤1～10的动作。