错误坐姿二：七倒八歪
为了舒服，很多人士直接倚在凳子上，要不往左倾斜，要不就往右靠。这样身体就会不平衡，短时间当然对身体没什么大碍，但是你经常这样的话，身体就会习惯性记住了这个姿势，总是惯性歪向一边，部位脊椎都拉成S型了。造成高低肩的话，乳房自然也会一高一低，十分不雅观。
纠正：这个时候我们需要矫正扭曲的肌肉，首先要放松，然后修炼瑜伽，找到正确的姿势，帮助恢复两侧肌肉的平衡。慢慢找到正确姿势的感觉，多加练习。配合按摩也是很好的。
错误坐姿三：身子依靠在桌前
为了更清楚的看到屏幕，就前靠在桌子上，这样是省力很多，但是这个姿势最会压迫胸部。会让胸部的血液流通受到阻碍，同时将脂肪挤向两边，简直就是缩胸。
纠正：离桌面一拳距离，这样也有助于保护眼睛。
由于错误的坐姿早已形成习惯，为了达到丰胸效果，不是一天两天的正确坐姿就可以的哦，必须得彻底把坐姿纠正过来，长期以往丰胸效果才会出来。