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冬季多种食物让你的平胸变巨乳(5)

来源于:维度女性网2013-11-25 15:49编辑:00123qaz
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7、维他命B6

在雌激素(女性荷尔蒙)的代谢中是不可欠缺的营养素。

含有维他命B6的食物:秋刀鱼、鲑鱼、沙丁鱼、香蕉

8、维他命B12

促进食欲,有帮助蛋白质或脂质、醣质代谢的作用。

含有维他命B12的食物:海苔、起士、花蛤

图说天下
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