卡通萌妹子教你穴位丰胸术(9)

第7招 U字型式—运动胸部肌肉，托高胸部第7招 U字型式—运动胸部肌肉，托高胸部

动作：

1. 手呈现U型，按摩时避开咪咪点。

2. 左手插腰，右手呈U字型，用U型手的两端由下往上推压左胸至锁骨下方，避开咪咪点，每边约推压10次。

改善：

感觉到乳房被推压提起，此动作可以托高、拉提胸型，帮助运动乳房附近的肌肉及脂肪组织。