七个丰胸操 让你的小馒头变成大馒头

导语：通过外力的因素来按摩胸部，促使胸部进行第二次的发育，让平胸的你也有变成巨乳的一天，谁说平胸妹纸没有春天，今天小编就教大家七个丰胸操，每天坚持练习，就能让你的小馒头变成大馒头，而且还能纠正不完美的胸型哦。

便捷丰胸操01　　首先用双手包覆住整个乳房，开始按压周围的乳腺组织，每次停留3秒钟。重复5-6次，这是为了预热胸部周边皮肤。

便捷丰胸操02　　步骤二：双手张开，按图上标示从乳沟处开始往下至乳房外围进行按压。重复5-6次。

目的：对胸部进行按摩预热。