导语：每天常坐下面四个动作就能让你的胸部变大哦，胸部丰满的女生要比长的好胸部平的女生更受欢迎 ，在这个媲美的社会，胸前没有几两肉都不好意思穿低胸装，如果你想要自己的飞机场变得丰满就一定要找对方法，四个瑜伽丰胸动作只有大家经常联系的话就一定能让你的罩杯大升级。
丰胸瑜伽动作一、站姿动作
1、山式站姿预备。
2、双脚打开约一倍半肩宽，双脚往右边转;双手伸直在背后互扣，扩胸让胸部往前顶，头微微向后仰，喉咙顺势打开。
3、吐气时，上半身往前弯，后腿微弯保护膝盖，胸部仍然保持往前推出去，最后想像要让脸去碰小腿。依据自己的体能适时伸展即可，不要过度勉强脸去碰膝盖，以免拉伤后腿肌腱。
丰胸瑜伽动作二、坐姿动作
1、坐姿，采散盘坐即可。
2、双手在胸前合掌，用力向中间集中力量互推，重覆进行约15~20回。这个动作可以让帮助我们让胸型更集中，变得紧实。