女人夏季丰胸秘籍 三款丰胸食谱吃出极致美胸

近日，麦当娜的女儿和小伙伴在海边游玩，穿上比基尼的她上围暴涨，完美身材显露无遗，那么女人夏季丰胸秘籍是什么呢？下面小编要为你介绍三款丰胸食谱，让你吃出极致美胸。

女人夏季丰胸秘籍

女人丰胸秘籍是什么呢？丰胸的最快方法是什么？丰胸的食物有哪些？别急，下面小编要为你一一解答，其实想要胸部丰满，胶原蛋白很重要，猪蹄里面就含有丰富的胶原蛋白，是最有效的丰胸食品之一，所以下面小编就要教你自制几道简单方便的猪蹄丰胸食谱的做法，让你也成为美乳娘。

近日，麦当娜的女儿和小伙伴在海边游玩，穿上比基尼的她上围暴涨，完美身材显露无遗，那么女人夏季丰胸秘籍是什么呢？下面小编要为你介绍三款丰胸食谱，让你吃出极致美胸。

女人夏季丰胸秘籍

1、花生黄芪猪脚汤

所需材料：花生仁40g，黄芪30g，猪脚1只。

做法：首先你先把上面的材料全部洗干净，特别是猪蹄，一定要把毛拔干净，然后斩件；然后把所有的材料全部放到锅里，先用大火煮沸，然后改成小火煮2个小时，自己调味就行。这款猪脚汤丰胸效果极佳，但是要注意量，因为猪脚的脂肪含量还是很高的。

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2、香菇猪蹄汤

所需材料：丝瓜、香菇，猪蹄1只，豆腐，姜丝、精盐、味精、麻油各适量。

做法：先把香菇放到水里浸泡洗干净，然后丝瓜切成丝，猪蹄用刀躲开；将剁好的猪蹄放到锅中，用旺火煮10分钟，然后加入香菇、生姜丝、精盐，再转成效果炖20分钟，最后下丝瓜，直到猪蹄肉烂为止，加上味精、麻油即可。

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3、黄豆炖猪蹄

所需材料：黄豆和猪蹄

做法：首先你得将黄豆浸泡一个小时左右，然后猪蹄洗干净，在锅中爆炒一下，直到变色就可以起锅；将爆炒过的猪蹄和浸泡好的黄豆一起放到高压锅内，加入适量的清水，烧35分钟，加入盐调味ok。过夜后把上面那层油去掉，你就不会觉得油腻了。