如何让胸部二次发育 食疗加理疗不长都难(3)

●理疗：按摩乳房 经常用双手自我按捏与揉摩双侧乳房，包括乳头与乳晕，可以显著地改善乳房的血液循环，以增大乳房。 具体做法如下： 1、指按大椎穴(位于第七颈椎下方空隙处) 按压时，头部略后仰，将两手的中指、无

　　

　　●理疗：按摩乳房

　　经常用双手自我按捏与揉摩双侧乳房，包括乳头与乳晕，可以显著地改善乳房的血液循环，以增大乳房。

　　具体做法如下：

　　1、指按大椎穴(位于第七颈椎下方空隙处)

　　按压时，头部略后仰，将两手的中指、无名指和小指并拢，用指尖按压两侧的大椎穴，以有酸胀感为度，一按一放，共20次。