快速丰胸运动 小小丰胸运动平胸妞罩杯UP

夏季特别容易暴露平胸，特别让人发现自己是“飞机场”，平胸MM一到夏季就特别的尴尬，特别是要去水边玩水的时候，平胸妞要如何的丰胸呢?今天维度女性网小编就为你带来了快速丰胸运动，小小丰胸运动平胸妞罩杯UP。

动作一：伸展胸部

1.盘坐，腰背挺直，保持均匀呼吸。

2.两臂上举，置于头后，左手推右手用力后拉，头向后靠。

3.保持10秒换另一边，反复2次为一组。