7大原因致屁股扁平 对抗有妙招

屁股又扁又大，松垮的赘肉让人着实难看，现在很多上班族都有这样的问题。这是因为长时间久坐、裤子尺寸不合等7大原因造成的，想要自己的砧板般扁平的屁股变得紧俏瘦小，那就来看看这几个对抗妙招吧!

肥胖原因1：长时间久坐

上班族每天上班一坐就是八个钟头，坐久了，屁股当然变得又宽又大啦。

对抗招数：

每坐一个钟头左右，就应该起来走一走，并按压臀部穴位，促进臀部气血循环。洗澡时用莲蓬头水柱冲洗臀部刺激穴点，泡澡后使用翘臀霜保养臀部，让臀部变得浑圆结实。千万要记得起来动一动屁股哦