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10大夏季紧急瘦腰收腹绝招

来源于:维度女性网2011-02-10 13:01编辑:vdolady
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  1.把赘肉跳出去

  所有形式节奏强烈的舞蹈都是燃烧脂肪和卡路里的好办法——一小时可以烧掉400卡路里——跳舞同时也是让腰变细的健身强法。莎莎,标准舞,肚皮舞,尤其有效。

图说天下
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