拥有一张小脸是很多大脸MM们的最大的愿望，但是又苦于找不到适合而又管用的方法，去医院做整形怕伤害皮肤细胞，担心副作用和风险性。该怎样达到我们的目标呢?今天小编就教你做简单又不枯燥的瘦脸操吧，保你让你的脸部瘦脸成功，做小脸美女!
瘦脸操针对类型一、咬肌发达型
该类型是由于磨牙及平时咀嚼过于用力而造成脸部肌肉僵硬，脸部线条不够立体优美，看起来则显轮廓变大。
对策：
A、有氧按摩
随时随地都能做的面部有氧按摩，令面部肌肉放松，预防赘肉横生。
先进行3分钟有氧运动，然后，从额头到太阳穴，双手按压3～4次，双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧，重复1～2次，再以螺旋方式按摩双颊，由下颌至耳下，耳中、鼻翼至耳上部按摩，重复2次，接下来，以双手拇指、食指交替轻挽下颌线，由左至右往返3次，最后以双手掌由下向上轻抚颈部。
B、食疗瘦脸Tips：
1、多食富含维他命E的坚果类，可以帮助抑制活性氧。
2、可采用芳香疗法及药草浸剂缓解压力及疲劳感。