嘲笑5款饮食法 让你不再苹果脸(3)

很多的年轻MM都渴望别人称赞自己可爱，长得甜美可人，其实拥有一张Baby Fat的女孩很多，如果你稍微偷懒的话这张脸就会教你很难看，有时候会被别人说成苹果脸。有很多MM千方百计想要瘦脸但都苦于无效，下面小编就介绍一种可以让你的脸部变得完美的方法，一起看看吧。

4.纳豆 日本mm的最爱食材

纳豆是日本mm们瘦脸食谱中的常客，它富含丰富的钾，可以说是日本人健康长瘦的食物之一;将纳豆放入豆浆机中榨成汁，每天当成饮料喝吧!

5.柿子饼 强烈推荐的瘦脸水果

柿子饼甜腻可口，对于想瘦脸又爱吃甜食的女生们，它将是一个最佳选择!它营养价值很高，一个柿饼的维生素C，基本就满足一天所需用量的一半，而且还帮助肠胃消化!但食用时要注意不能与海带、紫菜、萝卜等同食哦!