精致的巴掌小脸不仅上镜，而且还有显瘦的效果。爱美的美眉谁不爱?可是面部肌肉不像身上的肌肉容易运动到，因此小编今天就为你搜罗了几个有趣又有效的瘦脸运动。怪招数也有好效果!想瘦脸的你试试吧!
瘦脸动作3：拼英文+轮廓按摩
适应人群：有些女生的大脸病症并不在下方，而是颧骨甚至太阳穴以上的部位。高位的肉肉脸会显得人更加肿胀，而且颧骨、额头这些部位由于皮脂很少，所以运动起来也相对麻烦。所以一定要用合适的方法循序渐进，才能逐步改善大饼脸的困扰。
动作要领：每晚睡前练习发声“a、e、i、o、u”这几个英文字母，坚持3-5分钟，每一个动作都尽可能缓慢和到位，这是为了全方位运动到面部的所有肌肉，放松神经达到更好的塑形效果;发声之后开始又下至上按摩面部轮廓，用提拉的手法沿着脸部周围的轮廓进行按摩，缓慢向上逐渐平整，以此达到活络舒经、紧致肌肉的效果。