日本的ORICON STYLE 近日发布了今年“第6届小脸皇后排行榜”，“歌坛天后”安室奈美惠荣膺榜首，而这也是安室奈美恵连续第5次夺得冠军了!与她一同上榜的还有中国观众熟悉的佐佐木希、新垣结衣、绫濑遥、宫崎葵。看来女生们对小脸的热衷都是一样的啊!如果你也想瘦出明星般的上镜小脸，可得赶快打响瘦脸大作战喽!
冬瓜玉米汤
冬瓜和玉米都有消脂，去水肿的功效。这份冬瓜玉米汤双管齐下，可以有效的帮助身体排清多余的水分，且做法简单易实行。
菠菜
含有丰富的钾元素，VA和VC,但是尤其要注意菠菜的烹饪方式，因为菠菜是非常容易流失营养的蔬菜。