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瑜伽瘦脸高招 你绝对不能错过(2)

来源于:维度女性网2012-09-09 19:44编辑:vdolady
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你是不是很羡慕明星们的巴掌小脸呢?其实胖脸美眉想瘦脸绝对不是什么难事。你可以通过瑜伽按摩方法,排除多余的水分,促进面部的循环,这可都是瘦脸的关键原理。小编这就教你如何按出巴掌小脸。

 

2.回转法

大幅度地转动舌头,并用舌头摩擦上腭和口腔中的每个部位。如果有唾液产生就分3次将其咽下。过度疲劳的时候,转动舌头会感到吃力,并且脸部和颈部周围会感到僵硬。这时,要经常反复地做,直到这种感觉消失为止。这也作为健康长寿的秘诀之一记载于动议宝鉴中。

据说,唾液可以防止人体老化,帮助消化,并且可以使皮肤变得更加好看。唾液作为唯一一种可以通过人们的意志随意产生的分泌物,有着帮助消化、维持人体生命活力的重大功效。

图说天下
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