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瘦肉山药炒木耳 不但纤体美容还具有抗癌功效哦!

来源于:维度女性网2016-04-20 11:34编辑:00123qaz
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导语:很多减肥中的妹子可能在想,如果能将美容护肤与减肥纤体结合在一起进行,那样该多好啊~效果一定非常理想。那么今天小编就推荐一款瘦肉山药美容减肥食谱,就能满足大家这个愿望,它不但能纤体美容还具有抗癌功效哦。

瘦肉山药炒木耳 不但纤体美容还具有抗癌功效哦!

瘦肉山药炒木耳:

材料:山药300克、木耳

2、山药切薄片备用食谱瑜伽

3、木耳用清水泡软,摘去根部,清洗干净,撕成小朵。

4、锅中油热后,盛出备用减肥,放入肉片翻炒至完全变色。

5、锅中重新放少许油,加少许清水翻炒至熟减肥,放入山药、木耳翻炒均匀。

6、放入肉片翻炒均匀,加盐、鸡精调味即可。

图说天下
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