美体 > 完美塑形 > 瘦脸 > 全方位瘦脸方案 轻松打造瓜子脸

全方位瘦脸方案 轻松打造瓜子脸

来源于:维度女性网2012-11-07 19:21编辑:vdolady
分享:

范冰冰精致的瓜子脸让多少男人为之动容,又有多少明星羡慕范冰冰的天生丽质。如何才能让自己的大饼脸变成小V脸呢?如何瘦脸才是最有效的呢?今天小编就为大家介绍几种全方位瘦脸方案,让你拥有精致小V脸。

1分钟挺拔鼻梁

有数据表明,由于软骨是由肌肉支撑,所以由软骨组成的鼻子容易因为重力的影响而衰老变长,有些人也可能变歪。为了保持挺直的鼻梁,防止鼻子歪曲,锻炼鼻子的肌肉非常重要。

Step1 向上提升:

将两手置于额头上方,两个食指做V字形,再用中指置于鼻部,提起鼻翼,保持10秒后,恢复自然

Step2 滑动按摩:

两手用中指和无名指指腹由鼻尖至前额交替地轻轻向上滑动按摩,按摩过程中注意用力拉起鼻尖肌肉,到前额后保持10秒,恢复自然,重复数次。

注意事项:这两个动作是在锻炼上唇鼻翼提肌,运动时不要借助鼻翼的力量,要全靠手部的肌肉使力。

图说天下
相关阅读
猜你喜欢