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全方位瘦脸方案 轻松打造瓜子脸(3)

来源于:维度女性网2012-11-07 19:21编辑:vdolady
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范冰冰精致的瓜子脸让多少男人为之动容,又有多少明星羡慕范冰冰的天生丽质。如何才能让自己的大饼脸变成小V脸呢?如何瘦脸才是最有效的呢?今天小编就为大家介绍几种全方位瘦脸方案,让你拥有精致小V脸。

1分钟舒展眉间纹

眉间纹是由额肌、降眉肌和眼轮匝肌内侧缘肌肉引起。这些眉间的纵向皱纹让人看起来总像在思考。学会这套消除眉间皱纹操,就可以轻松将眉间纹赶走。

Step1 按摩、舒缓眉部穴位:

攒竹穴、鱼腰穴、丝竹空穴是聚集在眉部的三大穴位。攒竹穴位于眉头之间稍浅的凹陷处,鱼腰穴在眉中心凹陷处,眉尾部分稍稍凹陷的部位就是丝竹空穴 。按摩这些穴位,能够通过促进血液循环来达到缓解眉间纹的效果。按摩方法是 用中指和无名指的指腹按住眉两边的相应穴位,再一起向内侧推揉,一边按,一 边揉,做小圆圈运动,默数到10,放松。

Step2 牵拉、平展眉间肌:

用两只手根部压紧每一边的太阳穴,将手指并拢放在前额上面,平稳地压住,此时可试着先将前额向上面的发际牵拉,然后再向两眼部位牵拉。每一部位可保持10秒钟,反复进行5次。接着再用一只手按压住一边的太阳穴,另一只手绕过 头部,用中指同样放在该太阳穴的位置,两手用力将眉间的肌肉向两边太阳穴伸 展,力图把眉间纹压平展,反复进行5次即可。

注意事项:这两个动作主要针对眼眶周围的肌肉,运动时要目不斜视,否则容易诱发鱼尾纹。

图说天下
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