食疗瘦脸法，简单又高效(2)

瓜子脸是东方审美学比较接受的脸型，许多美女不惜重金去韩国整容，都是朝这个方向努力的。但是整形毕竟还没有没大多数中国人接受，那么就用最简单的方法吧：食疗瘦脸！

菠菜：小小一把菠菜含有丰富的钾及维他命A和C，但须特别注意烹调方式，因为菠菜是相当容易流失营养的蔬菜。