活跃脸部表情 紧致脸部曲线 快速赶跑大饼脸(2)

精致动人的小V脸，在任何镜头前都能赢得满分，难怪MM们会不惜代价，改造自己的脸型呢。可是即使为了美，小编也不喜欢动刀吃药神马滴。今天小编就教你最快最有效最安全的瘦脸方法，通过活跃面部表情，塑造精致脸部线条。

▌逆推面部

双手紧握成拳，手指第二指节紧贴面部肌肤，从下巴处往太阳穴处逆向向上推，反复练习至面部略微发红。常练习这个动作能使脸部脂肪加速燃烧，从而改善脸部轮廓曲线，让你轻松拥有一张令人羡慕的瓜子脸。

▌扭动脖子

挺直腰身坐好，头部摆正，然后利用身体的力量将头部顺时针画圈，片刻后将其以相反方向画圈。这样能使脖子、下巴的脂肪加速燃烧，还能有效促进血液循环，使你快速瘦起来，摆脱双下巴，拥有一张迷人小脸蛋。