最有效瘦脸方法击退水肿，轻松瘦出小V脸(4)

脸胖胖的虽然显得富态，但别忘了现在以瘦为美，胖脸注定了不受欢迎。如何有效瘦脸呢?首先就是要分清形成胖脸的原因。对症下药会会药到病除嘛。下面小编就来帮你分析5种胖脸形成的原因，帮你击退各种脸部问题，轻松瘦出小V脸。

从内部调理的话，平时要多吃富含维生素C、维生素A等抗氧化成分的食物，例如橙子、西兰花、鳗鱼等，让皮肤紧致起来。

如果想脸蛋紧致又富有弹性，那么就一定要摄入胶原蛋白，多喝猪筒骨熬的汤，然后每天做做修护按摩，并配合表情肌瘦脸操。