美体 > 完美塑形 > 瘦脸 > 最有效瘦脸方法击退水肿,轻松瘦出小V脸(6)
形成肌肉硬块的另一个原因,很可能就是压力,所以平时多利用精油来做按摩,或者喝一杯花草茶放松一下。除了做按摩软化肌肉,还可以利用醋来做料理,或是多摄入含有维生素E的食物,比如坚果种子类食品,能有效抑制活性氧。
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