正确瘦脸方法帮你快速扫除脸部肉肉脂肪迅速变身小脸MM(4)

大饼脸毫无美感，即使心地如善良如小白兔，可还是丝毫不会给人好感，总会有人觉得你是恶婆娘，避之惟恐不及呢。大饼脸绝对是爱美女子的大忌哦。小编今天分享简单小方法迅速瘦脸，教你利用正确的瘦脸方法快速扫除脸部肉肉脂肪，迅速变身小脸MM。

▌瘦脸元凶三：缺少面部表情

有一些女生总是绷着一张脸，其实也并不是心情不好，只是不习惯改变面部表情。虽然脸部肌肉范围不大，但是这些肌肉群是非常需要“运动”的。这也是为什么喜欢笑和说话的女生，多数面部不容易发胖。为了促进脸部肌肉血液循环，还是多笑笑多丰富一下面部表情吧。

解决方法：增加面部运动

如果你不喜欢夸张的面部表情，那就每天早起和晚睡的时候练习“阿、哦、呃、咿、呜、喻”这几个汉字的发音，嘴部尽量张开运动到面部每个肌肉群。小编也要提醒平时表情太过丰富的女生，运动虽好不要过量，因为太过丰富的脸部表情会增生皱纹，让肌肉松弛。