美体 > 完美塑形 > 瘦脸 > 15种瘦脸食物,让你告别大饼脸(15)
乌龙茶、黑咖啡
乌龙茶、黑咖啡:
一定要纯正,不要加奶加糖,否则反而会增肥芝麻:新鲜的芝麻含有复合脂肪酸、优质油脂、钙、磷、维生素等,对肌肤的光泽和弹性很有效,半熟时食用效果最佳。
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