想要尽快告别婴儿肥,打造一张明星般的精致小脸,不如试试下面的瘦脸食物吧!这些瘦脸食物有的可以排水肿、促循环,有的可以紧致肌肤,瘦脸的同时又有美颜的效果。还能尽享美食,一举多得的好事还不快来尝试一下?
冬瓜
冬瓜是世界公认的瘦脸食品之一。冬瓜有助于消除体内多余的水分,有明显的利尿作用。另外,冬瓜有去脂肪、去水肿作用,对减少脸部浮肿非常有效。
黑豆
黑豆和冬瓜一样,都是非常有效的瘦脸食物。另外,黑豆所含的钾元素能改善你体内的血液循环。经常食用黑豆对肾虚体弱、腰痛膝软、脸部浮肿、痈肿疮毒等症有良好的防治作用。