简单瘦脸操 有趣又有效(3)

手指推拿法

具体方法：洗脸并抹上保养品后，用手握成拳状，然后用四个指关节来推拿你的脸。直到酡颜红的就可以，这说明是血液循环正在促进，赘肉正在燃烧，天天一次就可以了。

Tips：最好在睡觉前用此方法。