双手动起来几分钟，无敌迷人小脸蛋就属于你(5)

如何摆脱大饼脸，摆脱别人的嘲笑?在这样一个快节奏的时代，怎样争分夺秒的完成瘦身任务?其实，双手动起来几分钟，无敌迷人小脸蛋就属于你喔!

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2、打开双手，从左右两侧包围头部，轻轻往中央施压。然后左右手指交叉，放于眼睛前方，用手掌的根部与拇指扶着侧脸，同样往中央施压，慢慢往前推，直至双手合掌，手掌的根部夹着鼻子为止。每次推压保持5秒钟。