不要以为冬季胖点没关系,太胖了减肥就要花很多时间哦,尤其是脸部,不要以为冬季长肉就不会长脸哦,吃多了照样会胖的。想要减肥的你,可不能以为有围巾口罩挡着就可以放肆的吃哦,难道你还能挡一辈子不成。不想被嘲笑成大饼脸的话,就赶紧开始减肥吧,小编为大家推荐几个瘦脸小妙招,然你轻轻松松就能甩掉 大饼脸。
对着镜子做运动
瘦脸是一项艰巨的任务,觉得有必要瘦脸,又感觉无趣的MM可以对着镜子做一下脸部运动,这样可以被自己的可爱模样逗乐,吐出舌头,发出“啊”“呜”“一”之类的音,坚持每一个音坚持几秒,有空的时候变做做。
伸舌头瘦脸动作
立正站好,让上下身都位于同一平面上。将头往后仰,面部朝正上方。双手交叉分别放在两侧锁骨位置,舌头向上伸,尽量朝鼻头方向伸出,然后再收回,反复重复做20-50次即可。一定要注意伸舌头动作不能太急促和太用力,以免弄伤了自己。
木瓜牛奶
方法:将半个木瓜去籽,切成小块,之后加入一杯牛奶,入粉碎机打碎即可,就完成了一杯美容又瘦脸木瓜牛奶汁
效果:木瓜与牛奶的搭配,相信很多人知道,是一个丰胸的最佳良品,但其实除了在丰胸有效果外,也是一种非常美味的瘦脸和减肥饮品。首先,木瓜有非常好的去脂功效,对于脸部肥胖的女士来说,不但让脸部肌肤变得更加滑嫩,瘦脸的效果同时也完美做到,另外有了牛奶含有大量能加快脂肪燃的物质,那么在瘦脸道路上,成就鹅蛋脸的梦想是轻而易举的事情。