瓜子脸向来是检验美女的标准,拥有一张精致的瓜子脸,不但会让你上镜更漂亮,也会让你无论从哪个角度看上去都无懈可击。可是并非人人都有瓜子脸,怎么瘦脸?该如何打造属于自己的小V脸呢?怎样瘦脸最快最有效呢?推荐几招瘦脸运动,帮助你轻松赶走脸部小肉肉,告别大饼脸时代,精致小脸才是美丽王道。 不同类型脸型对应瘦脸操 针对瘦脸更有效
1.脂肪型
瘦脸小按摩
每天早上进行面部按摩,加快消脂进程。配合消脂瘦脸产品,双手用食指、中指、无名指按压眼尾部,呼气时强压,放开时吸气,反复6次。
2.浮肿型
去水肿瘦脸操
每个人起床时都容易有浮肿,但有的人早晨的脸比傍晚大太多,其实就是属于浮肿。除了睡前喝太多水的原因外,浮肿多是因为血液及淋巴循环不佳,造成水分排泄不畅而引起的。
对策:
去水肿瘦脸操
①做吹气球动作,嘴中含气,鼓起腮部,嘴唇闭紧撅起。
②用力收紧腮部,感觉两腮肌肉内凹,贴近上下磨牙间,嘴唇保持自然缩紧状。反复两个步骤,始终保持呼吸自然,使面部血液循环良好。这是快速瘦脸的方法
3.咬肌发达型
该类型是由于磨牙及平时咀嚼过于用力而造成脸部肌肉僵硬,脸部线条不够立体优美,看起来则显轮廓变大。
对策:有氧瘦脸小运动
随时随地都能做的面部有氧按摩,令面部肌肉放松,预防赘肉横生。达到快速瘦脸的效果。
怎样瘦脸最有效?不同脸型不同操作。瘦脸就是这么简单,让你轻松hold住美丽。