现在都喜欢小脸型，锥形脸、鹅蛋脸、瓜子脸等等，而脸大虽然看着比较的可爱，但是不符合女神的标准，没有那么的具有气势，那大脸MM要如何瘦脸呢?接下来就与小编一同去看看秋季瘦脸小妙招，多吃水果和蔬菜轻松瘦脸。
秋季瘦脸小妙招 多吃水果和蔬菜轻松瘦脸
每天至少吃3个水果和3两蔬菜
瘦脸离不开全身减肥，因此控制摄取的总热量相当必要。多吃水果和蔬菜不仅容易产生饱腹感，还能帮助你减少吃甜品的强烈欲望。
不要喝酒
无论是啤酒、鸡尾酒、白酒，还是其他形式的酒精饮料，都可能让你面部浮肿和皮肤松弛。此外，酒精饮料的热量很高，仅一杯200ml左右的酒精饮料，热量便可达到100千卡。
少吃盐
每天摄入的盐分越多，意味着脸部浮肿的可能性越大。应少吃罐装食物、腌制的鱼、香肠，熟肉，薯片等食物。做菜时尽量清淡。