3分钟瘦脸操大脸变锥形脸 瘦脸小妙招赶走大饼脸(3)

3、软化面部肌肉

口腔推拿就是软化面部的肌肉，嘴巴“啊”的张开，右手自然握拳，伸出拇指、食指和中指，分别从内外两侧夹着侧脸。拇指按在口腔内侧，从上往下轻轻地共同用3个手指轻擦，然后从嘴角沿着侧脸的轮廓向上斜上方轻擦，左右互换推拿。