想在娱乐圈占有一席之地,没有让人过目不忘的本领是不行的,这不,各路女星整容、隆胸的信息被大家扒了出来,但这依旧阻止不了她们想变美的脚步,毕竟,人家是靠着外表吃饭的。下面小编就要领着大家看一看娱乐圈里以美腿取胜的女明星们,看看她们在美腿的保养方面有什么心得。
吴辰君
有着“美腿君君”绰号的吴辰君,甚至出版了一本与自己绰号同名的美容书,专门介绍自己的各项美腿心得。吴辰君在书中毫无保留地讲解了究竟该怎样同“粗壮大腿和小腿说拜拜”:压腿运动可以减大腿,倒吊双腿可以减小腿。吴辰君还强调,尤其不要忽略平时的走路和爬楼,尽量少开车和少坐电梯,走路时以脚尖着地,提高脚跟,如果觉得肌肉酸酸的,就是在燃烧腿部脂肪了。长期坚持,可以很有效地改善腿型,达到纤腿的目的。