刚刚欢欢喜喜和男友罗伯特·帕丁森复合的“暮光女”克里斯汀·斯图尔特。近日被某英国媒体爆出克里斯汀·斯图尔特在新片《在路上》的全裸剧照。戏里的克里 斯汀·斯图尔特在昏暗的灯光下全裸出阵,仰卧的镜头被曝光。一时间引来无数粉丝的评论、惊呼。但克里斯汀·斯图尔特的确很有个性,淡定回应:没什么大不 了。就是不知男友罗伯特·帕丁森会不会不大高兴啊?
瘦腿运动四:原地正步
站立,双手自然下垂放在身体两侧,并拢双腿。向前提起右腿约45度,同时左手屈肘摆动懂胸前。以同样的方式重复左腿和右手。这三个动作MM在军训时也会练习到。
除了上面的运动大腿减肥最有效方法以外,还要讲究吃的合理。营养师认为,大多数腿部减肥不成功者主要是由于太依赖锻炼,而不注意饮食。
瘦腿食物:香蕉、猕猴桃、苹果、木瓜……