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舒淇妮可·基德曼 女明星瘦腿私房招(6)

来源于:维度女性网2013-07-29 10:35编辑:vdolady
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娱乐圈中的美腿女星可是不少,美眉们除了羡慕以外一定都想知道她们的瘦腿方法吧!今天小编就为你盘点了几位娱乐圈美腿女明星的私家瘦腿招,马上来了解一下……

香艳美女 妮可·基德曼

经典镜头:《红磨坊》中,在秋千上翻飞的妮可·基德曼,其娇人的容颜和纤细双腿,打动着男主人公的心,也成为了人们关注其演技外的另一个重要焦点。

美腿秘籍:为了使自己的双腿看上去能有健康肌肉的感觉,妮可·基德曼自编了一套美腿操:笔直站立,收腹提臀,骨盆向前,双手持一根5-12公斤重的杆棒置于肩上,踮起脚尖,然后放下。连续做15次,每天晚上睡觉前都要坚持做,时间长了效果还是很明显的。

图说天下
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