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大S教你如何快速消除大象腿

来源于:维度女性网2014-01-22 14:58编辑:00123qaz
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说到减肥大S可是非常的具有代表性的人物,关注娱乐圈的朋友应该都知道大S出过一本书,里面讲解了她的皮肤保养及身材的保持秘籍,可见明星的好身材也不是一天两天炼成的,减肥的你也不用着急哦。里面有详细的写到瘦腿时候秘籍,朋友们可以借鉴下大S的瘦腿方法,一起来观摩学习吧。

最近重温大S的《美容大王》,发现艺人也有悲惨的减肥史。呵呵。美容大王如是说“在那段不顾一切盲目减肥的过程里,我对自己的腿尤其有着顽强的执着!……还记得当时经电视购物买了一种产品,效果真是非常强烈,红、肿、痒,实在太难受了,到最后腿上的肉甚至呈现出血花状态,好久以后才慢慢消失。结果呢?你问我有瘦到吗?没有,完全没有!……不过经过多次失败后,现在我终于找出真正能让腿部曲线变瘦变美的方法。”

一、揉捏按摩:大腿和臀部的交接处常会出现橘皮组织,推荐大家用抓和捏的方式使用好的瘦身、瘦腿产品,可以达到促进血液循环、加强新陈代谢、减少赘肉的纤体效果。按摩手法必须用力地抓捏揉推压,但是不要用力到让自己瘀青。正确的力道有点像在揉面团。

二、配合按摩板搽乳液:先将乳液均匀涂上皮肤,再用按摩板由下往上推,从大腿根部往臀部方向推刷,每个地方至少要刷二、三十下,你会感到很热又有点痛,但还满有用的啰!

图说天下
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