瘦腿精油消除腿部浮肿NO.1 瘦腿精油正确使用方法(4)

瘦腿精油消除腿部浮肿NO.1 瘦腿精油正确使用方法

步骤四：刮痧板刮腿

用刮痧板从下往上进行刮痧，从腿正面开始，从腿腕位置开始往膝盖上刮，侧面从脚踝开始往上刮，注意不可来回刮，每一次都是从下往上刮，直刮到双腿出现红道即可，刮完小腿再刮大腿，刮大腿时要从大腿根部往膝盖方向刮哦!