导语：减肥是一项艰巨的任务，誓将瘦身进行到底！这已经成为时下女生的“爱美丽”宣言。
运动、节食、吃减肥药，涂抹纤体产品，女孩子们为了美丽总在不断的寻找着各种各样的减肥方法。网络上也流传着花样百出的瘦身法，虽然其中很多方法都受到网友们的热烈回响，不过实际效果究竟如何，似乎永远都是一个无法验证的谜。
特邀10位网友，就近期网络上最新的话题瘦身法，利用半个月的时间亲身试验，有没有效，答案马上揭晓！
热议方法3：气泡水
喝气泡水瘦身的风潮依然来自于时尚之都日本，气泡水内含氧气，有促进血液循环的功效，疲劳时喝一些对提振精神也有不错的效果。
原理：膨胀后撑大胃部降低食欲。
气泡水喝进体内后会释放碳酸气体，在吃饭时喝，气体膨胀就能撑大胃部，产生饱足感，从而降低食欲。而且碳酸气体能让食物纤维容易贴在肠壁上，阻挡肠壁对油脂、糖类的吸收，因此餐点选蔬菜纤维类会瘦得更快。
专家建议：先进食垫胃再喝。
气泡水空腹喝反而会增加食欲，因此最好是吃了一点东西以后再开始喝。而肠胃差的人更不能空腹喝，也不能喝太冰的，这些都会对肠胃造成刺激。
操作方法：用餐时，搭配着喝两杯气泡水（共约400毫升），即可帮助瘦身。