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大S徐熙媛的独门瘦腰秘笈(6)

来源于：未知2011-06-01 16:07编辑：vdolady
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　　按摩和抬腿抬腿

按摩和抬腿抬腿也是消除腿部水肿的好方法。按摩完腿部后，把腿伸直靠在墙上，与身体成九十度，最少要抬腿15分钟才会有效果。但千万不要举得太久，否则你的腿会麻掉甚至还会抽筋！ >>更多精彩瘦身信息请点击

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